空腹血糖7.1需要吃药吗

2021-07-17 791人阅读
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韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
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空腹血糖7.1毫摩尔每升,如果是新发现的,可以首先不用降糖药物。

首先通过生活方式的干预来控制血糖水平。所谓生活方式的干预,也就是积极的控制饮食和合理的运动。在饮食控制方面,减少每顿饭主食的量,清淡饮食,定时定量,一般要求每顿饭的主食量不要超过二两,并且建议主食和蔬菜要搭配服用。常见的蔬菜包括生菜,白菜,油麦,菠菜等菜叶类的,还有蘑菇,木耳等菌类的都可以跟主食搭配服用。一方面可以减少主食的量,另外一方面可以延缓吃进去的主食,在胃肠道的吸收速度。要避免吃油炸食品,肥肉,坚果类的食品,避免喝稀饭,米汤等吸收比较快的食品。如果通过生活方式的干预,血糖仍然控制不理想的话,就可以加用降糖药物。