觉得很累爱睡觉什么原因

觉得很累，爱睡觉，考虑是由于平时生活中经常过度用眼或者过度用脑，神经紧张都会造成这种情况。另外，某些全身性疾病也会让人感到疲惫，比如甲状腺功能减退，肝脏疾病，肾脏疾病，结合，肿瘤，贫血，营养不良，脑供血不足，心功能不全等都可以引起疲惫的症状。建议患者到正规的医院去做相关检查，排除相关疾病，根据病因来对症治疗。患者要注意休息。营养均衡，保证良好的生活作息习惯，按时休息，不要熬夜，要保证充足的睡眠时间，避免压力过大。