脚底湿凉是怎么回事

脚底湿凉，这种情况多见于阳虚证。

在中医理论中认为，阳具有温煦濡养和固色的作用。因此，脚底板湿凉是由于阳气相对不足所引起。而且脚处在人体离心脏最远的地方，而我们人体中的温度和阳气主要来源于心脏的搏动和推动。因此，脚底凉，说明心脏力量不够，在治疗上可以用填补心阳的药物来治疗，常用的方剂有桂枝甘草龙骨牡蛎汤，桂枝甘草龙骨牡蛎汤是有经典的固涩和温阳药在里面，可以治疗脚底的湿凉。这种情况在饮食上要注意清淡，可以多吃一些葱、姜、蒜这些温性的食物。