晒伤后皮肤发红疼痛怎么办

晒伤后皮肤发红疼痛是皮肤对紫外线的一个刺激和过敏反应，这时候首先要脱离开紫外线这个环境，到一个避光的环境中去，首先要降温，可以使用冰镇的矿泉水进行局部冷敷或者是湿敷，如果有条件可以使用冰牛奶进行冰敷，用这个冰敷的时间可以到附近的药店去买一些弱效的糖皮质激素乳膏，比如说常用的地奈德乳膏、艾洛松乳膏等等进行局部涂抹，这个时候冰敷以后红斑和瘙痒和疼痛会逐渐缓解，外涂药物大概一个星期就可以完全的恢复，如果说晒伤的部位会出现水泡和脱皮，这时候再涂一些防止感染的药物，比如说经常用的美宝湿润烧伤膏也可以局部涂抹剂，又可以降温又可以促进皮肤的愈合，同时要防止再一次接触大面积太阳的暴晒，要严格的避光和防晒。