老人小腿肚子抽筋是什么原因

抽筋一般是受凉或缺钙引起的肌肉痉挛，偶尔一侧的抽筋一般是受凉引起的肌肉痉挛。或者是突然剧烈运动之后，体内电解质紊乱，造成了肌肉的痉挛。如果是频繁反复的抽筋，这种一般是缺钙引起的肌肉痉挛。如果想确定是否是由缺钙引起。先到当地正规的医院。和一个微量元素。微量元素的问题，目的是为了明确缺钙，因为如果过多的补充钙剂，有可能会造成肾脏结石的发生。即便是因为缺钙引起，也需要补充钙剂的同时多饮水，因为这不仅有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加肾脏的负担，引起肾结石的发生。尽量的从食物中补充，比如牛奶，鸡蛋。