吃点东西就感觉饱了是怎么回事

吃点东西就感觉饱了多见于胃功能紊乱、消化不良。

可以口服胃动力药物、如吗丁啉、依托必利，消化酶制剂如复方消化酶、复方阿嗪米特，有助于症状的缓解，要多注意饮食和生活方面的调理。三餐要定时定量，切忌过饥过饱，饭只吃七分饱，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃得少，不要吃夜宵，不要吃粗糙、难消化的食物，要清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，如苹果补充膳食纤维，注意营养均衡，多锻炼身体，可以通过适当的有氧运动，增强自己的体质。