身体虚怕冷怎么调理吃什么

身体虚怕冷，建议使用中药调理，同时配合食疗的方法进行治疗。身体虚怕冷，属于典型的阳虚的表现，这种情况，建议使用温阳通络的药物进行针对性的治疗，比如使用金匮肾气丸或者右归丸等药物进行治疗，同时注意尽量的不要吃寒凉的东西。平时多吃温阳的食物，比如鸡肉，狗肉，牛肉，羊肉，韭菜，荔枝，桂圆，大枣等，能够起到很好的配合的作用。