拉肚子的患者建议患者尽量不要喝牛奶。
因为进食牛奶之后可以导致患者出现腹胀，甚至拉肚子症状加重，对于腹泻的患者在饮食方面建议患者应该多吃一些松软，容易消化的温软的，新鲜的食物，不要吃辛辣刺激的食物。不要吃过于油腻的食物，不要吃生冷的食物，不要吃腌制、熏制的食物，更加不能吃隔夜变质的食物。此外，建议患者戒烟戒酒，规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累，不要熬夜，保持情绪的平稳，另外注意腹部的保暖，不要受凉等等。
