一般情况下脂蛋白是血脂里面的指标，脂蛋白高，间接反应血脂代谢出现问题。就不要吃一些含有酯蛋白含量高的食物，比如肥肉动物内脏、油煎炸食品、干果、肉汤。含白砂糖、葡萄糖、疏糖的食物也不要食用。一些蛋白质类比如猪牛羊鱼鸡、豆制品，建议少吃，具体量根据个体情况有所差异，绿叶青菜是能量最低的食物。提供人体所需的各种维生素，建议多吃绿叶青菜，加强运动控制体重是很好的。
