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右侧脖子僵硬疼痛怎么回事

2021-08-30 431人阅读
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李永胜
创伤科
主治医师
肥城市中医医院
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语音内容:

一般情况下,右侧颈部出现僵硬疼痛不适,主要是考虑斜方肌劳损引起目前症状,大部分都是由于不良坐姿、歪头或长时间固定姿势,颈部肌肉受凉等引起局部软组织劳损,导致出现相应的缺血缺氧症状加重,引起相应疼痛或僵硬不适。

可以通过热敷理疗,推拿按摩,冲击波治疗,针刀松解等方式进行对症治疗,平时注意保暖,休息,避免长时间固定姿势,调整坐姿。适量增加户外活动,治疗期间忌食辛辣刺激食物,避免颈部受凉情况,劳逸结合。

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脖子右侧僵硬疼痛怎么回事
脖子右侧僵硬疼痛往往是由于长时间的低头伏案工作或颈椎长时间的保持一个不良的姿势所引起的局部肌肉韧带紧张,肌肉韧带筋膜炎的原因所导致的。 出现上述症状,可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊、疼痛科门诊,给予完善查体有无手部麻木、四肢乏力、四肢肌力减退,有无病理征阳性。并结合颈椎正侧位片,颈椎CT和磁共振等辅助检查,进一步明确诊断,排除颈椎间盘突出、颈椎病的情况。治疗上可给予改变生活方式,避免长时间的低头伏案工作。颈肩部可使用热水袋进行热敷,口服非甾体消炎止疼药物等对症治疗。疼痛缓解后可加强锻炼活动,羽毛球、游泳等。
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三甲
王晓乐
创伤科
副主任医师
商丘市第一人民医院
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右侧脖子僵硬疼痛怎么回事
一般情况下,右侧颈部出现僵硬疼痛不适,主要是考虑斜方肌劳损引起目前症状,大部分都是由于不良坐姿、歪头或长时间固定姿势,颈部肌肉受凉等引起局部软组织劳损,导致出现相应的缺血缺氧症状加重,引起相应疼痛或僵硬不适。 可以通过热敷理疗,推拿按摩,冲击波治疗,针刀松解等方式进行对症治疗,平时注意保暖,休息,避免长时间固定姿势,调整坐姿。适量增加户外活动,治疗期间忌食辛辣刺激食物,避免颈部受凉情况,劳逸结合。
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三甲
陈强
关节科
副主任医师
南方医科大学南方医院
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脖子右侧僵硬疼痛怎么回事
脖子右侧僵硬疼痛往往是由于长时间的低头伏案工作或颈椎长时间的保持一个不良的姿势所引起的局部肌肉韧带紧张,肌肉韧带筋膜炎的原因所导致的。 出现上述症状,可就诊于当地医院脊柱外科门诊或者骨科门诊、疼痛科门诊,给予完善查体有无手部麻木、四肢乏力、四肢肌力减退,有无病理征阳性。并结合颈椎正侧位片,颈椎CT和磁共振等辅助检查,进一步明确诊断,排除颈椎间盘突出、颈椎病的情况。治疗上可给予改变生活方式,避免长时间的低头伏案工作。颈肩部可使用热水袋进行热敷,口服非甾体消炎止疼药物等对症治疗。疼痛缓解后可加强锻炼活动,羽毛球、游泳等。
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三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
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脖子僵硬疼痛怎么办
颈椎僵硬疼痛,可从下面几个方面着手进行相关治疗:第一、一般性治疗。包括多休息、避免劳累、减少低头伏案工作、避免风寒刺激、适当进行颈椎米字操锻炼、睡圆枕头等。第二、康复性治疗。包括进行太极拳、八段锦等传统项目锻炼,配合医生参与的针灸、推拿、牵引、中药熏洗等治疗。第三、如果颈部症状较重,并且合并上肢疼痛麻木,可以行核磁检查,以进一步排查颈椎病。第四、配合使用药物治疗。比如使用有止痛、解痉、消肿作用的西成药,或者有活血化瘀作用的中成药。
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三甲
胡世毅
脊柱科
主治医师
宜昌市中医医院
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睡醒脖子肩膀僵硬疼痛是什么原因
睡醒之后出现脖子肩膀的僵硬疼痛那有可能是落枕了,或者有可能本来颈椎就有点不适,加上这种睡觉的姿势不对而引发颈椎病或者落枕的复发。 那么出现这种情况首先应该禁止剧烈活动,以休息为主,最好到专业的这种针灸康复科进行针灸牵引或者理疗按摩的手法,一般来说症状可以得到很快的缓解,严禁去找不专业的这种按摩机构对颈椎进行颈椎方法,这样来说,在不专业的人员进行颈椎方法,很容易造成颈椎瘫痪等这些很不好的一些并发症,我们应该选择更加安全的,颈颌带的持续牵引以及针灸、理疗等,这种比较温和的治疗办法,一般来说才比较安全。
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三甲
卢诚
创伤科
主治医师
宜春市中医院
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后背脖子僵硬疼痛怎么回事
后背脖子出现了僵硬疼痛方面的临床症状,可能是身体受风受凉,气血流通不畅,气滞血瘀所致,也可能是颈椎病,颈部肌肉劳损方面的问题,也可能是颈椎间盘突出压迫神经根所致。 所以出现了后背脖子僵硬,疼痛方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。需要做颈椎CT或者磁共振,胸片或者胸部CT,抽血做血常规及降钙素原测定方面的检查,详细的了解一下这几方面的情况,根据检查结果选择药物,药物治疗是基础。在药物治疗的基础上,还需要配合做相关的康复治疗,比如说颈部,背部针灸、推拿、穴位注射、拔火罐、中频等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。少用手机电脑,减少伏案工作学习的时间,枕头不要太高了。可以到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,要及时处理才行。
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三甲
李定刚
康复科
主治医师
内江市第二人民医院
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脖子一侧僵硬疼痛怎么回事
脖子一侧僵硬,疼痛通常是由于颈后部的肌肉出现了紧张僵硬而引起的。 对于紧张僵硬的劳损状态,治疗上首先要避免不良的生活习惯,例如长时间低头以及颈部同一个姿势保持时间过长等,颈部持续发力的状态都是需要避免的。 其次,可以通过热敷和肌肉拉伸的方法来进行肌肉的进一步放松来缓解疲劳状态,热敷可以采用55摄氏度左右的热毛巾或者是热水袋在颈后部进行持续15分钟左右的热敷。随后需要进行颈后部肌肉的拉伸颈后部肌肉拉伸的具体动作方法,需要参照网络颈后部肌肉拉伸教程,选取其中1至2个比较容易上手的动作,在热敷后进行拉伸,每天可以进行2到3次的热敷,配合拉伸。
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三甲
唐亮
脊柱科
主治医师
解放军第一五〇中心医院
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脖子僵硬疼痛怎么办
      目前随着低头族的增多,门诊及网络问诊中以颈部酸痛、颈部发硬为不适主诉的患者越来越多。脖子僵硬疼痛常见于长期低头工作或是玩手机后,或是清晨起床后,主要原因为长期姿势不良,导致颈部肌肉痉挛,进而引起疼痛、活动受限。     热疗:僵硬及疼痛多见于肌肉痉挛,而热疗可以明显缓解肌肉的紧张,进而减轻肌肉痉挛的状态。临床上可以应用烤灯、热疗仪等方法缓解,患者在家中可以应用温水袋直接热敷,或是用电吹风直接吹颈部僵硬的肌肉,也可以取的良好的效果,但是要避免皮肤外伤。     针灸:传统中医认为此病属于痹症,可以采用针灸来疏通经络,同时外敷活血化瘀等药物,也可获得满意的效果。此外临床上有应用针灸联合烤灯热疗治疗颈部僵硬,同样有良好的效果。     推拿按摩治疗:采用中医的推拿按摩手法可以松解紧张的颈部肌肉,促进血液循环,不仅可以缓解颈部僵硬及疼痛,有些研究还发现此方法还可以缓解患者头晕、头痛等不适。需要强调的是在疼痛的急性期要避免进步按摩,对于脊髓型颈椎病引起的颈部僵硬也要避免强力的按摩。     药物治疗:西药主要给予对症治疗,比如缓解疼痛加缓解肌肉紧张,常用的为止痛药联合肌肉松弛药。中药治疗可以分为内服和外敷,主要给予活血化瘀及疏经通络等中药,此外目前也有很多中成药应用于临床,比如颈复康等药物。
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三甲
张涛
脊柱科
主治医师
亳州市人民医院
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晚上睡觉脖子僵硬疼痛怎么回事
晚上睡觉脖子僵硬,疼痛,多考虑以下几点方面原因。 第一点,考虑是运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变,多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛,建议改善患者生活方式的同时加以热敷,必要时可给予非甾体消炎药活血化瘀药局部理疗药物进行治疗,必要时可以考虑行局部的痛点封闭进行治疗,一般问题不大。 第二个方面,多考虑是骨质疏松所引起的相关症状,建议行骨密度相关检查来明确相关诊断,如果t值小于-2.5积极的与抗骨质疏松治疗,同时嘱患者多喝牛奶,适当口服钙片,适当户外活动,一般问题不大。
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三甲
王骏华
脊柱科
主治医师
贵州医科大学附属医院
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脖子僵硬肩膀后背疼痛怎么办
脖子出现僵硬,肩膀后背出现疼痛,患者可以口服药物进行治疗,比如肌肉松弛药物,盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片,能够缓解僵硬的症状,也可以口服非甾体消炎药,用来缓解局部的疼痛,临床常用的,比如塞来昔布、罗非昔布、美洛昔康、双氯芬酸等。 而患者还可以进行局部的理疗,如针灸、推拿按摩手法、放射式冲击波、干扰电超声、中频直流电等,通过改善局部的微循环,松懈紧张的肌肉,从而缓解疼痛,僵硬等症状,平时避免低头伏案劳损,寒冷刺激等不利的因素,以免疼痛加重。
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三甲
王晓东
脊柱科
主治医师
天津医科大学总医院
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李永胜
创伤科
主治医师
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