吃豆浆血糖会高吗

喝纯豆浆不会使血糖升高，豆浆属于豆制品，属于植物蛋白，还有较为丰富的优质蛋白。

如果没有合并糖尿病肾病的人群，适量的摄入豆浆，有利于血糖的管理，同时更有利于对于体重的调节和增加膳食纤维，以及增加一些优质蛋白的摄入量，所以对于患者来说，质量的保证，豆浆、奶制品、豆制品的摄入量，建议糖尿病人如果没有肾病的基础上，可以每天摄入奶制品和豆制品，至少800毫升以上，有利于预防糖尿病人的骨质疏松，还能更好地控制餐后血糖，避免血糖的波动，更好地调节体重，增加膳食纤维，改善便秘。调节体重，调节餐后血糖过高升高，还能够控制血脂等体重，所以适量的摄入豆浆是有利于身体健康的，避免在豆浆中加入糖或其它单糖，蔗糖等。