缺维生素a有什么症状和危害

维生素A缺乏的症状和危害是眼部暗适应能力降低，严重者出现夜盲症，可出现干眼病，结膜干燥等症状，还有可能出现精神不振，烦躁不安等现象。

儿童如果缺乏维生素A可能出现抵抗力下降，容易感冒发热，严重者出现肺炎等呼吸道感染现象。维生素A缺乏多见于0~3岁婴幼儿，如果长时间存在维生素A摄入不足，消化和吸收不良，消耗过多，则会出现维生素A缺乏。维生素A缺乏最重要的表现就是眼部。所以人体应当适当补充维生素，以免造成维生素缺乏。