宝宝便秘吃西梅有用吗

宝宝便秘吃西梅有用的。

西梅汁有缓解便秘的效果，在欧美一些国家用西梅汁改善便秘已经有很长的历史，颇受家长的欢迎。

让宝宝喝西梅汁可以很好的缓解便秘，原因是西梅汁中的果胶纤维以及植物纤维两种纤维结合在一起，能够加快肠道的蠕动，大便可以顺利的排出。西梅汁对于因为饮食不当导致的便秘有非常好的效果，比如宝宝因为吃奶粉上火造成的便秘，家长可以给宝宝适当的喝一些西梅汁，能够达到不错的效果。西梅汁可以在人体内合成木糖醇，它可以让胃迅速的清空，肠道里的排泄物能够软化，从而顺利排便。