孕期是不可以做汗蒸的。
主要是由于汗蒸的温度比较高，很容易造成胎儿缺氧，对胎儿的发育是不利的，严重的，甚至会造成胎儿流产。另外，汗蒸之后，人体的血液循环加快，对胎儿和孕妇的身体健康都是不利的。对于孕妇来说，可以多做一些散步、孕妇操等，这样既可以出汗，也有汗蒸的效果。除了不能做汗蒸以外，孕妇最好也不要去泡澡，避免造成感染。如果感觉有胎动异常或者烦躁的情况，需要到医院进行检查。如果有缺氧的情况下，要立刻吸氧治疗。
