脂蛋白a高了如何降低

脂蛋白a是血脂的成分之一，这种成分也是动脉硬化的独立危险因素，如果升高，动脉硬化的发病率也会增加，所以出现脂蛋白a升高，需要引起重视。

但是目前脂蛋白a升高的原因还不清楚，也没有有效的治疗方法，普遍认为，这种成分的升高与遗传因素有关，也就是以家族史是有关系的，出现脂蛋白a升高以后，除了在饮食方面少吃高脂食物的措施以外，还需要多运动，通过有氧运动可以提高高密度脂蛋白，降低脂蛋白a的作用，目前还没有有效的药物进行治疗。