回来的速度因个体差异有快有慢。一般考虑由于自身的分泌旺盛，还有就是回奶期间有没有吃油腻性的汤汁。一般回来的时间在一周左右，乳汁会分泌减少，产妇出现乳房胀痛的症状，也逐渐消失。回奶期间一定要少喝汤汁，不要排空乳房，不要让宝宝去吃刺激。可以多喝大麦茶、麦片、喝山楂水吃韭菜、苦瓜、豆角、豆芽等辅助回奶，也可以吃维生素B6溴隐亭或者是雌激素。
