大椎疼痛怎么缓解

大椎疼痛，多考虑一下几个方面的原因：

第一个方面多考虑长期不正确的姿势，或者运动劳损，或者干重体力活而导致的酸胀痛，这种疼痛以活动后加重，休息后缓解为主，整体来说，它是一种无菌性的炎症，针对于这种情况，一般来说需要改善患者生活方式，避免久坐弯腰，搬重物，干重体力活，同时予以热敷，一般来说，相关症状可以缓解，且没有什么后遗症；

第二个方面多考虑是颈椎或者腰椎的神经根或者脊髓受到压迫而出现的相关症状，这种情况下建议行颈椎腰椎的正侧位片，颈椎腰椎的核磁来明确相关诊断，一般来说，先以改善患者生活方式，以休息为主，同时避免久坐弯腰搬重物，长期低头伏案工作，一般来说，相关症状可以缓解。如果没有缓解，可以考虑行药物进行治疗，如果还是没有缓解，可以考虑行手术。