做完颈椎手术吃什么补身体

做完手术之后，人体会处在一个比较高的代谢状态，这种状态会消耗比较多的蛋白质，这个时候就需要多补充蛋白质。

蛋白质比较好的方法就是喝牛奶。喝牛奶之后，胃部不适的话，可以改为蛋白粉补充也可以，另外，如果年纪比较大的话，那么还需要补充更多的钙和维生素d，因为这两个元素是骨质恢复的基础物质，补钙可以多吃深色蔬菜，多喝牛奶，多吃奶制品都可以，而补充维生素d可以通过口服维生素b片或者睡觉来补充也可以。另外，就颈椎手术一般都与神经有关，所以说尽量还是要多补充维生素B1、b6和b12，因为这些维生素对于神经的恢复是有好处的。