在中医的针灸理论中,一般肝郁气滞,我们可以选择具有疏肝解郁,行气的穴位,具体可以针刺太冲穴,期门穴等。还可以配合一些调补身体的穴位,比如说足三里,三阴交,肝俞穴,脾俞穴等穴位。
这些穴位,不光可以针灸治疗,也可以平时自己多按摩,按摩也会起到调理作用。如果是这些方法不能有效改善,可以同时针灸配合中药调理,效果协同更会有明显的帮助,具体情况因人而异。