每天早上起来浑身酸痛是怎么回事

早上起来浑身酸痛，无力，常见的原因有很多种：

一、比如晚上睡觉时由于饮食起居不当使风寒之邪吸入人体肌肉肌表，出现周身酸困，疼痛。

可以测一下体温，适当的喝点热水或者用热水泡泡脚，服用葱白生姜周生。寒邪随汗而解，疼痛会缓解。

二、近期，超负荷的运动，由于肌肉软组织的损伤，需要用药，慢慢会得以缓解。久病体质虚弱，阴阳不足，寒湿之邪内生，导致气血凝结，脉络组织不同，不通而痛，可以采用中药汤剂，如黄芪桂枝五物汤加以治疗。