血糖有点高能吃玉米吗

血糖有点高是可以吃玉米的。

玉米是主食之一，也是一种粗纤维食物，有利于血糖的控制。因为玉米的升糖指数低于细粮，所以血糖有点高的患者是可以吃的，但是使用玉米时也是要限量的，与一般的主食同样有一定量的控制，不能把玉米当做零食吃，这样会造成血糖波动。主食能量有限制，所以再吃任何主食或辅食时，都要计算能量才可以使血糖达到理想的控制范围。在煮玉米时尽量不要用糖水煮，这样煮出来的玉米可能会有糖分增加，引起血糖增高。