眼睛近视吃点什么可以补眼睛

眼睛近视，吃点维生素A、维生素D以及B族维生素和含有维生素含量和微量元素含量较高的食物，可以补眼睛一般包括紫甘蓝、花椰菜以及胡萝卜等食物。

当发生近视时，主要是由于睫状肌痉挛以及眼负荷较重，引发眼轴过度生长所造成的。所以通过补充微量元素，可以有效的遏制眼轴生长，并且增加眼外肌的活动能力，有效的保护视网膜黄斑区的功能，并且可以延缓眼轴的进一步增长。一般当发生近视时，要给予时光学检查以及屈光矫正，治疗多采用散瞳验光检查手段得到精确的屈光度数后，配以框架眼镜或角膜接触镜，进行适配矫正。