一只眼睛下眼皮跳，常常和感冒受凉、长期熬夜、用眼过度、饮食偏嗜辛辣、情志抑郁等因素导致的眼睑部位肌肉痉挛有关。
可以及时滴各种能够缓解眼疲劳的人工泪液，如七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等，酌情口服营养神经的药物，如胞二磷胆碱、甲钴胺片等。
日常生活中应适当调整作息时间，不要熬夜加班，降低用眼强度，饮食清淡，少吃肥甘厚味之物，如辣椒、洋葱、烧烤、海鲜、牛羊肉、火锅等。
