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长期服用益生菌有副作用吗
2021-08-23 4001人阅读

李学英
小儿科
主任医师
邢台医学高等专科学校第二附属医院
语音内容:
如果长期服用益生菌会有以下副作用:
第一,可能会患上益生菌依赖症,导致可能出现一系列的副作用,包括影响糖类与脂肪的代谢功能以及造成机体的免疫功能失调,还可以引起肾功能的损伤。
人体在正常的情况下,存在各种细菌,包括在肠道处于动态的平衡状态。也就是常说的菌群平衡,并不是说吃过多的益生菌就能彻底的压住有害细菌。也有可能会导致其他有益菌的减少,即产生菌群失调,这样对体内也是有害处的。当发现有这种情况,应该立即停用益生菌,还要多喝一些温开水,加速自身的代谢 ,可以起到缓解的作用。
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长期服用益生菌有副作用吗
如果长期服用益生菌会有以下副作用:
第一,可能会患上益生菌依赖症,导致可能出现一系列的副作用,包括影响糖类与脂肪的代谢功能以及造成机体的免疫功能失调,还可以引起肾功能的损伤。
人体在正常的情况下,存在各种细菌,包括在肠道处于动态的平衡状态。也就是常说的菌群平衡,并不是说吃过多的益生菌就能彻底的压住有害细菌。也有可能会导致其他有益菌的减少,即产生菌群失调,这样对体内也是有害处的。当发现有这种情况,应该立即停用益生菌,还要多喝一些温开水,加速自身的代谢 ,可以起到缓解的作用。

三甲
张继要
小儿科
主治医师
郑州大学第一附属医院
语音
妈咪爱益生菌可以长期服用吗
妈咪爱益生菌不能够长期服用,所有的药物都有副作用。
可以吃十天半个月,孩子症状缓解以后就需要停药。妈咪爱益生菌是微生态制剂,主要是调理肠道正常菌群的。在临床上,孩子如果腹泻、便秘、腹胀、呕吐、胃肠功能紊乱、消化不良的时候都可以吃。孩子在吃妈咪益生菌的同时,可以吃点健脾的药,醒脾养儿颗粒或者是复方黄芪健脾口服液。同时还需要注意饮食,不能吃的太多、太杂,不能吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物,孩子如果不吃了,一定不要强喂。

三甲
赵扬
小儿科
主治医师
秦皇岛市妇幼保健院
语音
老年人便秘可以长期服用益生菌吗
老年人便秘是可以长期服用益生菌的。益生菌是肠道内的正常菌群,通过口服的话补充到肠道内,一般对人体没有严重的不良反应,按照说明书是可以长期的应用的。另外,对于有便秘的患者,除了服用肠道益生菌之外,还可以应用一些通便药物,辅助便秘的症状的缓解。另外,在饮食方面也需要注意多喝水,适当的增加体育锻炼,有利于肠道蠕动。另外,在饮食方面多吃一些富含膳食纤维的食物,如芹菜、韭菜、香蕉等等。不要吃辛辣刺激的食物,不要吃油腻的食物,不要吃生冷的食物,规律三餐,避免暴饮暴食等等。

三甲
陈大雷
消化内科
主治医师
河北大学附属医院
语音
益生菌胶囊可以长期服用吗
益生菌胶囊不能够长期吃的,需要在医生的指导下用药,不要自己乱吃药,滥用益生菌,容易导致肠道菌群失调。
肠道的调理主要在于保持健康的饮食和生活习惯,而不是乱吃药。饮食要以清淡为主,少吃油腻,辛辣,油炸等刺激性食物,不抽烟不喝酒,少喝咖啡,浓茶,碳酸饮料。三餐要定时定量,切忌饱一顿饥一顿,不要吃夜宵。注意作息规律,不熬夜,避免过度劳累,经常休息不好也会导致胃肠道出毛病,平时要多锻炼身体,适当的有氧运动,增强自己的体质。
三甲
杨平原
消化内科
主治医师
宁德市闽东医院
语音
成人益生菌可以长期服用吗?
一般来讲,成人益生菌不建议长期服用。
因为益生菌在人体内建立起肠道菌群的时间大约是一个月左右,也就是说,成人口服益生菌最合适的时间是1到2个月,最长不超过三个月。均能很好改善因生菌群的紊乱引起的便秘、腹泻等症状。很多患者觉得益生菌服药的时间越长越好,这是不对的,因为人体内肠道的菌群非常非常多,包括有益菌群和有害菌群。它们在体内达到了一个平衡,如果长期大量口服益生菌会破坏一些有益菌群,这样会造成人体的菌群代谢紊乱,从而降低免疫力,引发一些不必要的麻烦。
三甲
杨惠
消化内科
主治医师
日照市中医医院
语音
益生菌粉能长期服用吗
益生菌粉在健康儿童中是不建议长期服用的。
其实,益生菌更适合对于免疫力低下有经常腹泻、腹胀、消化不良等明显症状的儿童服用。而且,在儿童存在应用抗生素后的肠道菌群紊乱,可以短期的吃益生菌调节肠道菌群,一般建议1到2周为宜。如果健康儿童没有消化系统的症状,也没有肠道菌群失调,就长期吃益生菌,反而会导致孩子的肠道菌群失调,会出现恶心、呕吐、消化不良等症状。所以在肠道功能恢复之后,就要停止服用益生菌。
三甲
许瑞蕊
小儿科
主治医师
天津医科大学总医院
语音
成人益生菌可以长期服用吗?
一般来讲,成人益生菌不建议长期服用。
因为益生菌在人体内建立起肠道菌群的时间大约是一个月左右,也就是说,成人口服益生菌最合适的时间是1到2个月,最长不超过三个月。均能很好改善因生菌群的紊乱引起的便秘、腹泻等症状。很多患者觉得益生菌服药的时间越长越好,这是不对的,因为人体内肠道的菌群非常非常多,包括有益菌群和有害菌群。它们在体内达到了一个平衡,如果长期大量口服益生菌会破坏一些有益菌群,这样会造成人体的菌群代谢紊乱,从而降低免疫力,引发一些不必要的麻烦。

三甲
刘衡
消化内科
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
语音
益生菌胶囊可以长期服用吗
益生菌胶囊不能够长期吃的,需要在医生的指导下用药,不要自己乱吃药,滥用益生菌,容易导致肠道菌群失调。
肠道的调理主要在于保持健康的饮食和生活习惯,而不是乱吃药。饮食要以清淡为主,少吃油腻,辛辣,油炸等刺激性食物,不抽烟不喝酒,少喝咖啡,浓茶,碳酸饮料。三餐要定时定量,切忌饱一顿饥一顿,不要吃夜宵。注意作息规律,不熬夜,避免过度劳累,经常休息不好也会导致胃肠道出毛病,平时要多锻炼身体,适当的有氧运动,增强自己的体质。
三甲
王明轩
消化内科
副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
语音
妈咪爱益生菌可以长期服用吗
妈咪爱益生菌,不能够长期服用,所有的药物都有副作用。
可以吃十天半个月,孩子症状缓解以后就需要停药。妈咪爱益生菌是微生态制剂,主要是调理肠道正常菌群的。在临床上,孩子如果腹泻、便秘、腹胀、呕吐、胃肠功能紊乱、消化不良的时候都可以吃。孩子在吃妈咪益生菌的同时,可以吃点健脾的药,醒脾养儿颗粒或者是复方黄芪健脾口服液。同时,还需要注意饮食,不能吃的太多、太杂,不能吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物,孩子如果不吃了,一定不要强喂。
三甲
朱若尘
小儿科
主治医师
上海市第六人民医院
语音
益生菌粉能长期服用吗
益生菌粉在健康儿童中是不建议长期服用的。
其实,益生菌更适合对于免疫力低下有经常腹泻、腹胀、消化不良等明显症状的儿童服用。而且,在儿童存在应用抗生素后的肠道菌群紊乱,可以短期的吃益生菌调节肠道菌群,一般建议1到2周为宜。如果健康儿童没有消化系统的症状,也没有肠道菌群失调,就长期吃益生菌,反而会导致孩子的肠道菌群失调,会出现恶心、呕吐、消化不良等症状。所以在肠道功能恢复之后,就要停止服用益生菌。

三甲
雷宇
小儿科
主治医师
北京大学第一医院
语音