头肿了怎么快速消肿

头肿了，一般是因为外伤引起，为了快速消肿，可以在受伤的24小时之内采取局部冰敷的方法，可以有效的收缩毛细血管，减少出血，24小时之后采用局部热敷可以促进血液循环，加速肿胀的吸收，另外，在24小时之后也可以结合口服活血化瘀，消炎止痛的中药或者中成药，常用的是三七片。受伤之后，需要适当的休息，避免剧烈的运动观察有无头晕，恶心，呕吐，精神状态差等情况，如果存在上述情况，需要及时到医院进行头颅CT检查，排除有无颅内出血的情况存在。