天天跑步会伤膝盖吗

天天跑步，是可能会伤膝盖的。

因为长时间的跑步运动，可能会增加膝盖的负重，损伤关节的软骨，但是也要根据个人的体质，运动的方式，多种的不同因素来考虑是否对膝盖产生一定的损伤。如果是坚持持之以恒，循序渐进的运动方式，大多数膝关节，周围的肌肉韧带强度是非常好的，所以损伤的可能性就比较小一些。如果是突然的运动量增加，或者不是持之以恒，循序渐进的运动，就会出现膝关节的一些慢性运动性损伤的问题。