脚踝扭伤可以泡热水吗

踝关节扭伤以后，早期是不建议使用热水泡。

因为早期它处于出血肿胀期是需要冰敷，减轻局部肿胀，减少局部出血。一般在受伤以后24小时以内是需要冷敷，什么时候可以热敷，一般是在48小时以后开始热敷。当然，踝关节扭伤以后是需要到医院进行常规的普通x线片检查，防止出现骨折。如果有骨折的情况，根据骨折情况，如果出现有移位则需要开刀手术，如果骨折没有移位，则需要石膏固定，一般固定4到6周，如果单纯是软组织受伤，也需要石膏或者支具固定三周左右。同时，患肢需要抬高，定期复查。