跑步以后，小腿的筋疼。可能是肌肉或者韧带拉伤、劳累过度等情况导致的。
可以去医院的骨科检查一下，看一下疼痛的具体部位和原因。看一下肌肉拉伤的程度，有没有比较重要的肌肉或者是肌腱韧带拉伤。如果是拉伤、肿胀严重的话。可以做一下磁共振，看一下受伤的程度。比较轻的话，一般用冰块儿冷敷两天，休息一段时间就可以缓解。不要跑步时间太长，太剧烈。
