空腹血糖9.4毫摩尔每升并不是太严重。
想要降到正常,需要做到以下几个方面,第一,要做好饮食运动控制。糖尿病患者要做到糖尿病饮食。少吃主食,多吃蔬菜,少吃油腻的食物。第二,要加强运动。要每周至少运动五天,每天最少30分钟,做中等强度的运动。第三,服用降糖药物。空腹血糖9.4毫摩尔每升,一般要选择两种左右的降糖药物。可以选择二甲双胍,格列美脲等联合使用。用药期间要注意监测血糖,及时到医院复诊。