不涨奶不代表奶水不足,涨奶说明奶水过多,不涨奶,但是能够满足胎儿的日常需要,那就说明奶水是足的。在涨奶情况下需要定时排空乳房,因为长时间的胀奶会导致乳汁堆积,引起乳腺炎,同时反复的湛蓝会引起奶水减少,如果在每次哺乳之后,胎儿都能按时睡觉不哭闹那就说明奶水是够的,如果在哺乳之后,胎儿仍然哭闹,说明奶水不足,奶水不足需要多进食汤汤水水,多喂奶勤吸吮,刺激乳汁的分泌。