这个情况需要考虑胃部炎症病变、胃功能紊乱，可以口服促胃肠蠕动药物，如吗丁啉、莫沙必利，消化酶制剂如复方阿嗪米特、多酶片等，有助于症状的缓解。
要多注意饮食和生活方面的调理，进食要定时定量，切忌饱一顿饱一顿，少吃粗糙、难消化的食物，多吃一些好消化，易吸收的食物，如白米粥、面汤等。要多锻炼身体，适当的有氧运动，如跳广场舞、游泳、慢跑，增强自己的体质，作息要规律，不要熬夜，避免过于劳累。
