尿酸高,首先要从自身做起。首先就是饮食的控制,要少吃海鲜、火锅、烧烤、动物内脏等高嘌呤食物,豆类食品不推荐,也不建议吃。之后就是多饮水,多喝纯净水,每天要至少喝水2000毫升以上,多排尿,这样就有利于尿酸的排出。之后就是根据专家共识的指导,如果有合并疾病或者有其他的情况,根据尿酸的具体指标来进行药物的治疗,目前用于降尿酸的一线药物主要有苯溴马隆和非布司他等,这些药物都需要在临床医生的指导下规范使用。