夜里睡觉经常醒的原因

夜里睡觉经常醒的原因如下，

一，抑郁症，多表现为入睡困难，有时可睡1到2个小时后立即醒来，醒后再难以入睡，也有的整夜不眠，坐卧不安，控制不住，没有明确的对象或内容的恐惧，有些人表现为情绪低落，主要症状为沮丧，忧伤，自卑，对日常活动，兴趣显著减退甚至丧失。

二，神经衰弱症，表现为精神疲乏，反应迟钝，注意力不集中，记忆力下降，工作学习不能持久，失眠多梦，早醒，食欲不振，懒散等，是在长期紧张和高压下产生的心理疾病。教师，学生，公务员，公司职员等脑力工作者，为该病的高发人群，需就诊于精神科或者是心理科。