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产妇坐月子期间可以爬楼梯吗

2021-06-14 531人阅读
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吕祥花
产科
主治医师
济宁医学院附属医院
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产妇坐月子期间是可以爬楼梯的。

但是不建议长时间的多次的爬楼梯,因为长时间的多次的爬楼梯,对于身体是有一定的损伤的,尤其是对于关节,因为刚刚生完宝宝之后,体内的激素水平,尤其是松弛素未恢复到正常,各个关节的韧带将处于一种松弛的状态,如果多次的长时间的爬楼梯,将会对关节有一定的损伤,所以一般情况下不建议多次的长时间的爬楼梯。但是如果说是适当的爬楼梯是可以的,如果生完宝宝之后一定要注意好好休息,不要同房,不要剧烈运动,避免颠簸,而且一定要保持大便的通畅,保持外阴的清洁卫生,尽量的避免便秘,避免感染的发生。

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吕祥花
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