病毒感冒汗蒸有用吗

病毒感冒不建议汗蒸，因为汗蒸会导致大量的出汗引发虚脱，不利于我们的身体健康。

在感冒期间，我们要注意休息，避免剧烈的运动，饮食要清淡一些，不能吃太过辛辣刺激的食物。同时要注意保暖，避免再次受凉而使症状进一步的加重。感冒期间还要注意监测体温，出现发烧时，低烧可以配合物理降温。比如额头贴退热贴，冰块冷敷，温水擦浴等等。当体温超过38.5摄氏度的时候，就要及时的服用退烧药物。常见的引起感冒的病原体有病毒，细菌或者其他病原体，所以我们要针对病原体选择对症治疗的抗菌或者抗病毒的药物，来使症状缓解，疾病治愈。对于体质较差的人，平常可以进行一些适量的体育运动来增强体质，提高免疫力。