对于乳房松软下垂的患者，一般建议多食富含胶原蛋白的食物，适度运动，比如扩胸运动。增强局部组织的柔韧性，穿松紧合适的内衣。
对于症状严重者可到正规医院美容外科行矫形手术治疗。乳房下垂的根本原因是由于乳房本身具有一定的重量，在重力的作用下，导致乳房悬韧带松弛所致，表现为乳房下垂。尤其是哺乳期的女性，哺乳期时，乳房内含有大量的乳汁，会导致乳房重量增加。因此导致悬韧带松弛，加速加重。
