热水袋敷膝盖有什么好处

热水袋热敷膝盖有局部改善循环、促进炎症的吸收的作用。

除了热水袋热敷呢，我们也尽可能改变生活方式，避免膝关节过度劳损，包括而避免膝关节下蹲、下跪，因为这样的运动方式容易增加膝关节的负重，导致膝关节的损伤加重，还有我们可以口服一些氨基葡萄糖等药物来改善关节软骨的情况，如果膝关节疼痛的比较严重，也要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及x线、ct、核磁等相关的检查来明确有没有膝关节内的半月板损伤、韧带的损伤，还有膝关节骨性关节炎的问题，根据不同的疾病选择具体的治疗方式。