脖子突然扭到了怎么办

脖子突然扭到了，建议卧床休息、推拿、理疗、热敷等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、扶他林或者是布洛芬等。在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。

如果是经过上述治疗，两周之后疼痛症状仍然不能有效缓解，此时建议去医院完善颈椎CT或者是颈椎磁共振的检查，明确是否有合并椎间盘突出的情况。根据片子提示的结果，选择是继续保守治疗还是手术治疗，指导更进一步的治疗方案，避免延误病情。