肾阳虚怎么恢复

肾阳虚可以应用药物来治疗，比如选择金匮肾气丸，同时平常也要多运动，增加体内阳气的振奋。

中医认为，肾阳虚弱会导致水液代谢的紊乱，出现水肿的情况。因为肾主水液代谢而阳虚会导致水分的发生一般以双下肢为主及腰部以下。腿部脚部出现肿胀。同时，肾主骨，所以肾阳虚会有腰膝酸软，不能承受重量的表现。久站会感觉腰膝疼痛，另外活动久了，感觉没有力气，也是其中原因之一。药物可以选择金匮肾气丸，它里面有补阳的药物，同时有补肾阳的虚弱的药物来治疗。平时要多运动，振奋，体内阳气来治疗肾阳虚的症状。