没感冒流清鼻涕是怎么回事

没有感冒流清鼻涕一般是受凉引起的，或者是有一定的鼻炎。观察一下有没有发烧或者是异常疼痛或者是熬夜饮食刺激引起问题，注意观察有没有其他并发症。如果有异常的鼻窦炎，或者是由于呼吸道疾病引起的问题也可能引起这样的现象。

注意调养合理的促进健康，可以用一些鼻炎片结合一些消炎药以及清热润肺的中药。注意保证睡眠，保证休息，合理的保暖，不要吃生冷辛辣食物，不能吃海鲜，火锅等刺激性食物。注意调养饮食，合理的保暖，不要长期处于空调环境调整下身体习惯，促进健康是很重要的，不要过度紧张，多喝些白开水，多吃一些蔬菜水果。可以观察一下身体情况，合理的采用一些药物治疗也可以食物调养一下，保证睡眠不要过度紧张，多喝一些流食，可以适当的用一些铁皮石斛，虫草药物调养。