大腿肌肉劳损会自愈吗

大腿肌肉劳损，一般来说，以休息后，相关症状是可以缓解的，一般来说是可以自愈的。 整体来说，大腿肌肉劳损都表现出一种酸胀痛，以活动后加重，休息后缓解，整体来说，他与患者的生活方式有关，经常干重体力活，弯腰搬重物运动劳损而导致的大腿肌肉劳损，这种情况下，一般来说改善生活方式以后进行热敷，看看相关症状是否有所缓解。 如果相关症状没有缓解的情况下可以与非甾体消炎药活血化瘀药进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状还是没有缓解，可以考虑大局部的痛点封闭治疗，一般来说效果不错。

颈部出现肌肉劳损的患者，往往很难自愈。 主要是由于患者长时间处于低头换劳损的状态。并且颈部肌肉痉挛程度会逐步加重，患者如果不进行治疗干预，不仅症状无法减轻，反而会出现加重的趋势。因此，患者要考虑一些对症治疗的手段，比如口服一些肌肉松弛药物改善循环的药物，或者是具有活血舒筋作用的中成药物。对于颈部肌肉劳损会有一定的好处，也可以考虑配合一些理疗的方式来松解痉挛的肌肉，改善颈部的循环代谢，进一步促进肌肉劳损的恢复，会有更好的疗效。而患者也可以配合一些矫正手法、牵引、功能训练等治疗手段，加强颈部的稳定性，改善颈椎的生理曲度，降低颈部周围肌肉的应力，从而防止劳损加重。

在临床中，手臂肌肉劳损还是有自愈的可能性在里面的。 但是时间可能会比较长，而且也比较难受，所以最好还是治疗一下比较好，一般情况下可以服用活血化瘀和营养神经方面的药物，比如说血塞通片、甲钴胺片这两种药物，药物治疗还是有效果的，在药物治疗的基础上，也可以配合做康复治疗，比如说上肢针灸、推拿、穴位注射等治疗，必要时需要完善颈椎和上肢神经方面的检查，根据检查的结果再调整药物，要减少上肢的活动量，多休息，暂时不要打羽毛球乒乓球这一类的活动了，慢跑一下或者是散散步走一走这些是可以的，在日常生活中，要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，少用手机电脑，减少上肢的活动量，这也是非常重要的，综合性的处理，临床症状还是能够得到改善，所以说出现了问题以后还是需要及时的治疗更好一点。

后背肌肉劳损一般是不会自愈的；这种情况既然出现劳损一定是出现了慢性损伤并且有炎症物质的积聚，肌肉僵硬粘连、乳酸堆积并且可能有肌肉的钙化、骨化甚至有比较严重的僵硬渗出；这种情况即使通过休息，因为形成慢性损伤也很难完全的恢复和治愈；一般需要经过治疗去正规的医院进行康复训练理疗，可以应用镇痛和活血化瘀的药物；请有经验的医师进行针灸按摩等也有好处，同时这种劳损的话平时还需要注意避免劳累受凉；避免不良姿势，如长期俯身前倾的久坐、久站、弯腰负重等；并且可以进行一定的在不疼痛情况下的锻炼；增强腰背部肌肉的力量，通过这些综合的手段能够达到治愈就非常的理想；靠自愈一般不可能。

后背肌肉劳损一般是不会自愈的；这种情况既然出现劳损一定是出现了慢性损伤并且有炎症物质的积聚，肌肉僵硬粘连、乳酸堆积并且可能有肌肉的钙化、骨化甚至有比较严重的僵硬渗出；这种情况即使通过休息，因为形成慢性损伤也很难完全的恢复和治愈；一般需要经过治疗去正规的医院进行康复训练理疗，可以应用镇痛和活血化瘀的药物；请有经验的医师进行针灸按摩等也有好处，同时这种劳损的话平时还需要注意避免劳累受凉；避免不良姿势，如长期俯身前倾的久坐、久站、弯腰负重等；并且可以进行一定的在不疼痛情况下的锻炼；增强腰背部肌肉的力量，通过这些综合的手段能够达到治愈就非常的理想；靠自愈一般不可能。

大腿根部出现积液一般是可以完全慢慢的恢复成正常的。当然，如果这种积液的量比较大，或者是因为一个感染性的原因引起的化脓性的关节炎性的积液，可能就不能够完全自己恢复成正常，有可能是需要手术进行治疗的。 轻微的关节滑膜炎引起的关节积液通过一定的保守治疗是能够慢慢的恢复成正常的。一般情况下都是需要用上一些药物通过一定的热敷促进症状的缓解，才能够逐渐的恢复正常。当出现积液持续不缓解之后，就应该进一步检查明确一下具体的原因，然后治疗更好一些。

大腿肌肉劳损一般会引起大腿部位的慢性疼痛、活动受限，严重的时候会出现大腿急性疼痛加重、行走障碍但严重的情况， 一般来说，如果症状比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动，过度劳累，过度负重，避免长时间的跑步、爬山、骑自行车等等，剧烈的运动可以做一些大腿部位的康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等，热敷可以促进局部的血液循环，加快大腿肌肉软组织劳损的恢复，减轻疼痛的症状。还可以佩戴大腿的护具进行保护护具，可以分散大腿受到的外力限制，大腿的活动范围，减轻大腿的疼痛症状，如果大腿的疼痛比较严重的话，还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药。比如说云南白药膏、消肿止痛膏。如果疼痛长时间不缓解，最好去医院做核磁共振检查，明确大腿疼痛的原因，然后对因治疗。

大腿肌肉劳损一般会引起大腿部位的慢性疼痛、活动受限，严重的时候会出现大腿急性疼痛加重、行走障碍但严重的情况， 一般来说，如果症状比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动，过度劳累，过度负重，避免长时间的跑步、爬山、骑自行车等等，剧烈的运动可以做一些大腿部位的康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等，热敷可以促进局部的血液循环，加快大腿肌肉软组织劳损的恢复，减轻疼痛的症状。还可以佩戴大腿的护具进行保护护具，可以分散大腿受到的外力限制，大腿的活动范围，减轻大腿的疼痛症状，如果大腿的疼痛比较严重的话，还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药。比如说云南白药膏、消肿止痛膏。如果疼痛长时间不缓解，最好去医院做核磁共振检查，明确大腿疼痛的原因，然后对因治疗。

肩膀出现肌肉劳损，如果局部的损伤情况较轻，一般是能够自愈。 但是如果局部的疼痛症状较重，而且反复发作，则很难自行愈合，肩膀肌肉劳损，多是因肩关节过度劳累之后局部的肌肉组织出现慢性损伤引起，因此，当局部肌肉劳损，急性发作时，要尽量多休息，减少肩关节的过度功能活动。可以在疼痛部位外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服活血通络止痛的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊等等，此外，还可以在局部进行理疗，以起到疏经通络的作用，如中药封包治疗等等。

颈肩肌肉劳损通常在注意避免日常不良生活习惯后，可以部分自行缓解。 颈肩肌肉出现劳损主要是由于长时间低头以及久站、久坐等颈肩部持续收缩用力而引起的肌肉劳损，因此，要避免相应的不良生活习惯。随后，可以通过局部的热敷和肌肉的前身来进行进一步的改善劳损状态。通过热毛巾或者是热水袋，在局部进行热敷，扩张血管，改善局部微环境，随后需要进行颈部和颈肩部肌肉的拉伸。具体拉伸的动作方法可以参照网络颈后部以及颈肩部肌肉拉伸视频，选取其中1至2个比较容易上手的动作，在热敷以后进行拉伸。