孩子瞌睡多是什么原因

小孩子瞌睡多的原因有环境因素，心理因素和躯体疾病因素等等。 首先，环境因素，比如夜间睡眠环境不安静，受灯光干扰，家里太热太闷，床铺不舒服，盖的被子太厚重，这些都可以导致孩子夜间睡眠质量不好，身体得不到充分休息，从而引起白天的时候频繁的打瞌睡。其次，心理因素，主要是指孩子学习或其他方面压力大，导致夜间睡眠比较晚，容易醒来，睡眠时间不充足，从而引起白天容易瞌睡，第三，一些躯体疾病，比如肠道寄生虫感染、佝偻病、腺样体肥大、呼吸不通畅，都会导致孩子夜间睡眠不安稳，睡眠被频繁中断，从而在白天需要补充睡眠，经常瞌睡。此外，还要注意生活习惯，不要让孩子晚上看太多的电视节目，否则也会造成孩子睡眠比较晚，大脑兴奋，睡眠质量下降。

一个是跟疾病有关系。尤其是一些重症的感染，或者孩子体温比较高的时候，会影响孩子的精神状态，导致孩子精神不振，睡眠增多。 如果是孩子存在消化系统的症状，出现了呕吐、腹泻，导致进食减少，孩子丢失体液超过摄入的液体量。孩子脱水、电解质紊乱，可以出现睡眠增多的现象。或者因为各种病原菌的感染，导致孩子心肌细胞受损出现心功能的下降，心肌酶增高，也会导致孩子精神状态欠佳。

一个是跟疾病有关系。尤其是一些重症的感染，或者孩子体温比较高的时候，会影响孩子的精神状态，导致孩子精神不振，睡眠增多。 如果是孩子存在消化系统的症状，出现了呕吐、腹泻，导致进食减少，孩子丢失体液超过摄入的液体量。孩子脱水、电解质紊乱，可以出现睡眠增多的现象。或者因为各种病原菌的感染，导致孩子心肌细胞受损出现心功能的下降，心肌酶增高，也会导致孩子精神状态欠佳。

临床上引起头晕瞌睡多感觉累的常见原因有以下几个，首先要考虑甲状腺功能减退，当甲减的时候，患者基础代谢率低下，可表现为怕冷，乏力，头晕，瞌睡多，感觉累，一直犯困，想睡觉。其次，要考虑糖尿病，长期的高血糖或者糖尿病酮症酸中毒会出现一直头晕，瞌睡多，感觉累，经过降糖治疗，血糖正常后，症状可逐渐缓解。第三，要考虑电解质紊乱，当低钠血症和低钾血症的时候，患者可表现为乏力，头晕，瞌睡多，感觉累，易疲劳，活动之后症状加重。

一个人瞌睡多可能与以下几方面的原因有关。比如血脂高、血液粘稠、体质虚弱、大脑细胞缺氧、精神压力过大等都有一定的关系。另外，高血压、脑供血不足、老年性痴呆症、精神衰弱等也有可能会引起瞌睡增多的表现。在日常生活中要注意饮食调整，主要以清淡为主，坚持锻炼身体，提高自身的抵抗力，保持良好的心态。如果症状比较严重，要及时的到医院就诊，查明病因之后再针对性的对症治疗。

40岁，感觉瞌睡多，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于身体湿气重的原因导致，因为40多岁容易脾胃虚弱，水谷运化障碍就会在体内聚而成湿，湿气上蒙脑窍，就会出现瞌睡多的表现。这调理的话。 第一，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、补中益气丸等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝。 第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子、芡实、薏仁熬粥喝。 第三，平时还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，激发身体的阳气。

整天瞌睡多属于气虚、阳虚或者湿热的问题。 整天瞌睡是我们在临床上经常会遇到的一种疾病表现，其临床症状根据不同的原因，表现也不一样。我们根据患者的舌苔、症状以及脉象综合考虑，然后判断原因。气虚的话，患者多有疲倦、乏力、嗜睡、失眠等等一系列的问题；如果说阳虚的话，多有瞌睡、头晕、怕冷、大便稀溏等等；如果说是湿热的话，多有舌苔黄腻，或者白腻，疲倦、乏力、大便不成形等等。我们要根据不同的原因，选择不同的药物。

睡眠特别多的原因考虑以下几个方面，一，生理情况下，如果患者长期处于睡眠不足，大脑疲劳的状态一直得不到休息放松，会导致患者在某一段时间内表现为睡眠多。二，患者睡眠特别多与血液处于高脂、高盐状态有关系，会导致患者的大脑处于慢性缺血、乏氧阶段，所以睡眠特别多。三，如果老年人平时社交活动比较少，会导致在白天总是入睡。四，患者睡眠多要考虑是发作性睡病，是疾病病因，虽然并不是很明确，但是患者常会表现为日间嗜睡。嗜睡者患者在白天有不可抗拒的睡意发作，多在非睡眠环境、非睡眠时间表现为入睡。

老年人瞌睡多，常见为痰湿证，痰湿内阻。 一般中气困顿，精神疲乏，伴见胸闷，食少，舌苔白腻。可选用平胃散加菖蒲。在南方梅雨季节，更多此证俗称湿困。藿香、半夏、寇仁、薏苡仁均可加入。如果食后困倦思睡，为脾弱运化不足。应该脉舌正常，用六君子汤。如果阳虚见神疲欲寐、畏寒蜷卧，应该温补少阴，用附子理中汤。如果是病后，往往酣睡，醒后清爽，不属于病症，并且不宜惊扰。平胃散中有苍术、厚朴、陈皮、甘草。附子理中汤有附子、人参、白术、炮姜、甘草。

孕妇瞌睡多，主要是由于怀孕的原因导致的。 也就是说，妊娠反应引起的，所以孕妇瞌睡多是一种怀孕期间的一种正常现象，不必因为这个问题而感到困扰。为什么我们的孕妇会觉得瞌睡比较多，主要的是因为我们孕妇怀孕以后，我们的代谢会增加我们的孕妇更容易出现疲劳，正是由于这个原因，所以我们就会感觉有瞌睡。所以我们提倡孕妇尽量的，晚上早一点睡觉，保证充足的睡眠，因为在睡眠的这个过程当中，我们胎儿的发育也逐渐逐渐的在改善，特别是神经系统的发育有很大的帮助，所以其他的孕妇尽量的睡久一点，多睡一点都是无关紧要的。