喝中药调理身体是有用的。
中医是有几千年的医疗实践，治疗以调节整体平衡、审证求机论治、明辨标本缓急等为主要原则，经典的中药方剂有荆防达表汤加减，适用于风寒感冒者；桑菊饮加减，适用于风热感冒者；藿朴夏苓汤加减，适用于湿困卫表者；黄连解毒汤加减，适用于火热炽盛者；附子理中汤加减，适用于脾肾阳虚者；甘露消毒丹加减，适用于湿热内蕴者；柴胡疏肝散加减，适用于肝气郁结者。
