湿气重可以每天汗蒸吗

湿气重的话，不建议每天都汗蒸。

湿气重分为里湿和外湿，如果是里湿重的话，原因多有跟饮食相关，比如喜欢吃肥甘厚味或者饮酒抽烟。身体比较肥胖，如果是外湿比较重的话，表现为皮肤发痒，如引起皮疹。这种情况可以使用汗蒸来治疗，如果是里湿的话，可以选择通过憋小便来治疗。而如果是外湿，想要汗蒸的方法并不建议每天都用。因为汗蒸会导致皮肤毛孔开泄过多，导致出汗过多，而中医认为出汗多会导致脱水，而且有汗血同源的理论。因此，不建议每天都汗蒸，可以尝试间断的去汗蒸即可。