孕妇吃人参果对胎儿有什么好处

人参果，本身含糖量比较低。妊娠期吃，不容易引起妊娠期糖尿病。含糖量太高的食物，容易引起胎儿体重增加巨大儿的情况。第二，人参果，富含有硒元素，硒元素可以软化血管，增加血管的弹性，扩充我们的血流量，这样对胎儿的供血，供氧也是比较好的，它还具有抗癌防癌的作用，可以维持我们正常细胞的代谢，对胎儿来说也是比较好的。

第三，这个人参果里面的钙的含量比较多，孕期本身需要补钙的，可以增加我们胎儿的钙的一个吸收。人参果还可以改善视力，对胎儿的眼睛发育也是比较好的，人参果还可以提高人的免疫力，因为里面含有多种微量元素和维生素，对胎儿来说也是生长发育比较好的。