糖尿病的病人可以吃生花生米,但是要注意以下几点:
首先,吃生花生米的时候要注意将花生外面的污垢清洗干净,因为不清洁的饮食,有可能会让患者出现腹泻等异常情况,尤其是糖尿病患者,糖尿病患者本身属于易感人群,不洁饮食,容易给患者带来不利的胃肠影响。
其次,生花生米要注意控制好量,花生里面含有脂肪比较多,热量密度比较高,少量摄入花生米,也可能会对患者的血糖产生影响,糖尿病病人即使吃生的花生米也一定要注意控制,每一次摄入的数量。