老人脾胃不好如何调理

老年人脾胃不好可以通过饮食、药物和运动多方面进行综合调理。 饮食当中可以多吃一些具有补脾胃的食物，例如山药薏米粥、小米南瓜粥等等，多吃新鲜的蔬菜和水果，增加膳食纤维的摄入，养成规律排便的好习惯，保持大便通畅，饮食多以清淡易消化的食物为主。建议老年人在饭后可以多走走路，多运动有助于帮助消化，增加胃肠蠕动。平时的时候也可以多揉揉肚子，以促进胃肠蠕动。如果说老人脾胃虚症状比较严重，还需及时到医院进行就诊，在医嘱下服用药物来进行调理。

老人脾胃虚弱，可以吃中成药启脾丸，健脾和胃。 用于脾胃虚弱证。症见饮食减少，食欲不振，食谷不化，腹胀便溏，舌淡苔薄白，脉虚无力。 方中人参、白术、茯苓、甘草益气健脾，和胃燥湿；山药、莲子益气健脾，渗湿止泻；山楂、神曲、麦芽消食和胃；泽泻利水渗湿。 注意事项：本品含人参，忌与藜芦、五灵脂、皂荚及由其组成的方剂或成药同用。 服药期间忌食生冷、油腻、不易消化的食物，建立良好的饮食习惯，勿过饥或过饱。

老人脾胃虚弱，可以吃中成药启脾丸，健脾和胃。 用于脾胃虚弱证。症见饮食减少，食欲不振，食谷不化，腹胀便溏，舌淡苔薄白，脉虚无力。 方中人参、白术、茯苓、甘草益气健脾，和胃燥湿；山药、莲子益气健脾，渗湿止泻；山楂、神曲、麦芽消食和胃；泽泻利水渗湿。 注意事项：本品含人参，忌与藜芦、五灵脂、皂荚及由其组成的方剂或成药同用。 服药期间忌食生冷、油腻、不易消化的食物，建立良好的饮食习惯，勿过饥或过饱。

脾胃不好的孩子可以给孩子吃一点山药粥或者是大枣薏米粥，也可以给孩子吃点百合莲子粥，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，也不要挑食偏食，尽量不要吃零食。除了从饮食上调理以外还需要给孩子吃点健脾的药，醒脾养儿颗粒或者是黄芪健脾颗粒，同时给孩子吃点益生菌，妈咪爱或者是金双歧，调理一下肠道正常菌群。

脾胃不好，肝火旺盛时，可以与柴胡疏肝散进行治疗。 柴胡疏肝散，主要由柴胡、陈皮、川芎、枳壳、芍药、香附，、草共同构成，具有疏肝解郁、行气止痛的功效，在临床上常用于治疗肝气郁结症，主要表现为胁肋疼痛或兼脘腹胀痛，善太息或寒热往来。方中柴胡可疏肝理气，香附长于疏肝行气止痛，川芎活血行气，陈皮理气行滞，枳壳行气止痛，芍药养血柔肝，缓急止痛，甘草调和诸药，诸药共同作用以达到疏肝解郁，行气止痛的功效，是治疗肝气不畅的常用方剂。

一岁四个月的宝宝脾胃功能不好，我们通常可以做以下的一些调理：第一个，少量多次的饮温热水；第二，可以进行适度的腹部按摩，以脐周方向为准，顺时针方向旋转；第三，我们可以给予补充益生菌，来调节肠道的菌群环境，给予补充肠道的正常菌群；第四，我们可以采取中药的一些穴位敷贴，来进行肺俞、或者是神厥以及胃脘穴位的贴敷治疗；同时也可以配合中医推拿手法，来针对于这些方面；最后也可以配合口服四磨汤、或者参术儿康糖浆、以及健脾散等等这些中成药的口服，它都是有调理脾胃功能的作用。

脾胃不好、气血不足，可以应用补气益血的药物治疗。针对于脾胃虚弱，可以用艾灸、推拿等方法来治疗。 中医认为，气血不足跟脾胃不好二者是有关系，脾胃是人体的后天之本，我们吃了食物之所以能变成气血、津液，都是要再脾胃的运化作用下变成。所以脾胃虚弱会导致气血不足，而气血不足也会反过来加重脾胃不足的表现。针对于气血亏虚，可以选择药物治疗，比如用八珍汤，八珍汤是四物汤和四君子汤二者而成，可以分别起到补气和补血的作用。而脾胃不好，主要以调理为主，可以从饮食上多吃温性的食物，这样有助于脾阳恢复。另外，也可以用温灸和推拿局部的刺激，加强疾病的恢复。

脾胃不好，积食调理的方法为顺气导滞的方法，可以选用六磨汤，主要功效就是调理脾胃、通便导滞，患者主要表现为大便干结、不想吃饭、纳食减少、胸胁痞满、腹中胀痛、嗳气频作、舌苔薄腻、脉玄，主要是因为脾胃不好，腹气不通，从而导致积食。 患者腹中胀满、痞满，主要为临床表现，六磨汤常用药物有木香，调气，乌药，顺气，沉香，降气，蛋黄、槟榔，致使破气行滞，如果腹部胀痛比较明显，可以用厚朴、柴胡、莱菔子以助理气，如果患者气逆呕恶，可以加半夏、陈皮。

四个月的宝宝脾胃不好，可以通过饮食药膳，中医保健等方法进行调理。 宝宝四个月的时候，消化系统还没有发育完善，此时应避免给宝宝使用药物，以免造成不良的影响。可以给四个月的宝宝适当的添加一些辅食，在饮食上可以吃汤类、粥类等一些容易消化的食物，不会增加宝宝的肠胃负担。另外，再给宝宝做辅食的时候可以适当的加一些开胃的中药，常见的有山楂、麦芽、谷芽等，都能够帮助食物的消化和吸收。同时，在喂养时应避免宝宝过饱过饿，避免给宝宝吃凉的食物，除此之外，家长还可以局部按摩来调理宝宝的脾胃。

脾胃肝胆不好，怎么调理，肝胆脾胃不好，主要是通过饮食上进行调理，一般来说，症状较重者要结合中西药进行治疗。 饮食上要适量吃一些清肝、泻火的青菜类的食物，少吃油腻、油炸、刺激性或者辛辣的食物。脾胃调理一般要多吃一些薏米、山药、莲子、南瓜粥、百合粥等容易消化的食物，日常要戒除烟酒，进行适量的运动和锻炼，中成药方面可以用香砂六君子汤、柴胡疏肝散、逍遥散、四君子汤等等，都可以起到一定的效果。