高血脂能吃豆类吗
2021-07-06 562人阅读
吕莎莎
内分泌与代谢科
主治医师
廊坊市中医医院
语音内容:
高血脂的患者可以适量的食用豆制品。豆制品之类,脂肪类的物质含量是相对比较小的,所以说适当的使用可以为人体提供植物蛋白,有利于身体的健康。
当然,对于高脂血症的患者在被诊断为一次高脂血症的时候,要低脂低油饮食,不要吃油炸的食物,也不要去吃肥肉那样含有丰富脂肪的食物。
除此之外,还要注意就是坚果类的食物也不能够大量的,过多的摄入,而是建议在这个期间不要使用,等血脂高,治愈以后再开始食用适量的使用,因为坚果类的食物含有的脂肪为看不见的脂肪,如果经过饮食控制效果不佳,可以加用一些降脂的药物。