膝盖痛可以冰敷吗

膝盖痛冰敷时需要在急性期采用冰敷，通常在膝盖扭伤、砸伤等外伤后，48到72小时采用冰敷。

超过72小时后，通常采用热敷，但具体的情况还应具体分析。如果外伤非常严重，则急性炎症期会适当延长，因此具体的损伤情况还应及时去医院进行就诊。请医生来辅助判断损伤的程度以及急性炎症期大概的时间。另外，在没有外伤时，膝盖产生疼痛，通常采用热敷，热敷可以用热毛巾或者是热水袋，在膝盖周围进行持续15分钟左右的热敷，每天可以进行2到3次的热敷。如果疼痛不减轻，建议及时去医院进行就诊。