这种情况需要考虑急性胃炎,12指肠溃疡,胃溃疡等病变。需要积极的到急诊科就诊,可以通过腹部CT,血常规,淀粉酶,基础生化等检查,明确原因,从而针对性治疗。平时要多注意改善饮食和生活习惯,避免胃痛的症状反复发作。三餐要定时定量,切忌过饥过饱。早上要吃的有营养,中午要吃饱,晚上要吃少,不要吃夜宵。多吃一些蔬菜水果补充膳食纤维,注意营养均衡,多锻炼身体,通过适当的有氧运动,如慢跑、广场舞,增强自己的体质。